Troppo stress? Battilo così!
redazione | Feb 20, 2012 | Comments 4 | Please wait
Siamo talmente presi dagli impegni quotidiani che spesso fatichiamo a renderci conto quando il nostro livello di stress sta oltrepassando il limite. Ci sono segnali d’allarme che però dobbiamo imparare a riconoscere e prendere sul serio. Ecco i 5 sintomi del troppo stress e i consigli su come combatterli.
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Redazione Global Publishers
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Commenti (4)
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[...] l’operatività, finiscono dunque per compromettere la serenità di chi se ne avvale, ma anche per diminuirne la produttività e la concentrazione. Ne è certo il 31% degli intervistati, in particolar modo gli Italiani che, primi fra tutti gli [...]
……………ma chi ha dato questi SAGGI CONSIGLI, ha visto troppi film americani oppure pensa che tutti siano possano fare ciò che vogliono quando vogliono?…………hahahahahahahaha………..
Che è? ‘Na barzelletta???
E magari per rilassarti chiami la moglie del capo???
Uscire ad un’ora decente?
chiedere aiuto e chiedere al capo????
senza costringerci a lavorare?????????????
ma chi scrive queste scemenze? dove vivete?
Se non ti fai almeno il 20/30% di straordinario non verificabile e non retribuito il capo è scontento e ti manda via! (sempre che tu sia regolare… perchè dalla mia personale statistica ed esperienza il 30%, se non più, dei lavoratori è irregolare!).
E non sto parlando di multinazionali tenute sotto controllo dai sindacati e da regole ferree, ma delle piccole e medie imprese, che non hanno l’obbligo di controlli “sicuri” (perchè il capo che segna gli orari è una presa in giro) sugli orari di lavoro nè l’obbligo di sindacati all’interno delle RSU che spesso neppure esistono…
… e non si tratta solo di piccole e medie, ma anche di medio – grandi.
Conosco aziende che hanno una srl a capo di dozzine di altre srl con meno di 15 dipendenti ciascuna. questo fà si che di fatto la prima detenga il controllo di centinaia di dipendenti sfuggendo alle verifiche di legge e agli obblighi altrimenti imposti.
Cosa dire poi delle buste paga? si firma per mille e si riceve 700 perchè magari si è ricevuto un inesistente anticipo stipendiale “in contanti!”
Ogni giorno che passa noto che la classe politica, anche se talvolta sembri di “buona volonta”, in verità è quasi totalmente cieca alle reale esigenze di giutizzia e controllo della legalità della masa di persone che non possono permettersi avvocati millionari di fatto inutili perchè usualmente le prove si costruiscono e i testimoni di istruiscono! …
Agevolare lo sviluppo e aiutare le imprese è giusto e doveroso…
… se si comportano bene, altrimenti sarebbe giusto punirle severamente.
Ma se tutto ciò non avviene, qualunque regola anti stress tu possa provare a mettere in atto, sempre stressato rimarrai!
Meditate gente, meditate!