Impara a controllare lo stress
redazione | May 30, 2012 | Comments 2 |
Lo stress è ormai parte integrante delle nostre giornate lavorative, l’importante è che mantenga una connotazione positiva, cioè quella che ci permette di essere attivi ed efficienti.
Quando supera i limiti, lo stress può causare non solo improduttività, ma anche problemi fisici. Ecco 3 consigli utili per controllare lo stress prima che diventi un problema.
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